绿豆粥的做法营养美味的绿豆养生粥工艺

营养美味的百合绿豆养生粥工艺。养生粥mdash;百合绿豆糯米粥百合性甘，微寒，可润肺止咳，清心安神，而绿豆能有很好的解暑作用，糯米的口感很好。这款百合绿豆糯米粥在这个越来越热的夏天吃最合适不过了。

食材用料:百合10g、绿豆50g、糯米50g、水400ml。

步骤

1、将糯米、绿豆用水浸泡1小时;

2、将百合洗净，用水浸泡1小时;

3、浸泡好后，锅中加入水放入浸泡好的绿豆，大火煮。

4、煮开后，转小火煮40分钟;

5、之后放入糯米，煮至烂熟;

6、之后放入百合煮熟即可;

7、做好了，盛入器皿中，完成。

小贴士

在煮的过程中糯米一定要煮熟了再放百合。